问题场景：每天有很多重复办公任务，想用 AI 提高效率，但不想一开始就写复杂程序。
快速答案
先列出重复频率高、规则清楚、风险低的任务，让 AI 生成流程、模板和检查清单。
详细步骤
- 记录一周内重复出现的任务。
- 挑选规则清楚、结果容易检查的任务。
- 让 AI 把任务拆成输入、处理、输出和检查四步。
- 先用半自动模板执行，不急着全自动。
- 稳定后再考虑脚本、自动化平台或 API。
常见错误
- 一开始就自动化高风险流程。
- 没有人工检查环节。
- 任务规则经常变化，却强行自动化。
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更新时间：2026-06-26
